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老公不听话时,笨女人喜欢“生闷气”,聪明的女人会这样!

时间:2022-07-21 09:51:54来源:文姬说爱作者:孙文姬阅读:()次
摘要:Gina来找我做咨询的时候,问了我这样一个问题: 老师,我家那口子真是气死我了。他一身的臭毛病,还总是会做一些惹我生气的事情,所以,我经常会苦口婆心地劝导他。 可是,我跟
 
Gina来找我做咨询的时候,问了我这样一个问题:
"
老师,我家那口子真是气死我了。他一身的臭毛病,还总是会做一些惹我生气的事情,所以,我经常会苦口婆心地劝导他。
可是,我跟他说了那么多,嗓子都快喊哑了,可我说的话,他却一点都听不进去。听不进去也就算了,他还总是对我不耐烦,有好几次我们都险些翻脸吵起来。
老师您说说,我明明是为了他好,可他为什么就是不领情呢?
"
其实,你说的话老公听不进心里去,这大概率是因为你的表达方式错了。
现在,你就可以好好地回想一下,你跟老公沟通的时候,尤其是给老公提要求的时候,是不是经常采用一种批评加指责的方式。比如:
“你怎么又偷偷在卫生间里抽烟了?我都跟你说过多少次了,往后不准偷偷地抽烟,更不准在家里抽烟,你怎么就是不听呢?”
“天天就知道躺在沙发上玩游戏,没看到我天天做家务累死累活的吗?你怎么一点都不知道心疼人呢?”
听到这样的话之后,他心里肯定是不舒服的,所以,即使明知道自己做错了事,他也是不会跟我们说软话,更不会改正自身的行为。
那么,正确跟男人沟通的方式是怎样的呢?
下面,我就来给大家分享两个,跟男人有效沟通的小技巧。
1
说你“要什么”而不是“不要什么”
很多姑娘在表达自身的需求的时候,都不喜欢实话实说、有话直说的表达方式,而是喜欢事事都去拐一个弯。
比如,男人因为工作的原因,平时的应酬很多,经常喝酒喝到很晚才回家,女人非常担心他的身体,于是就想劝一劝男人。
可是,在现实生活中,大多数女人的表达方式都是,以一种批评指责的语气对男人说:
“整天就知道喝喝喝,往后再在外面喝酒,你就给我睡大街上去吧。”
听到这样的话之后,男人只会对我们心生逆反,根本就不会把我们的话听进心里去。
其实,男人都是单细胞生物,他们的思维真的很简单,我们绕来绕去的表达,他们是真的听不懂。
所以,想让男人更多地把我们的话听进心里去,我们就一定要把自己的需求表达得简单直接一些。
就比如,针对男人应酬多,经常晚回家的事情,我们也可以直接对男人说:
“老公,你为了咱们这个家整天应酬,真的是太辛苦了。不过,我真的很担心你的身体,所以,这酒还是尽量少喝一点吧,你说好不好?”
如果我们真的学会了这么去表达的话,最终我们肯定会发现,最终的表达效果真的是出奇得好。
2
多表达自己的“感受”,而不是“情绪”
其实,我们在表达情绪的时候,很容易会采用愤怒、批评、指责的方式去诉说自己的委屈。
这导致的结果就是,我们明明是一个受害者,是受了委屈的一方,可从表面上来看,我们却是无比强势的,男人才是那个受气包。
比如,你看到男人又在卧室里抽烟了,心里很生气,于是就对男人说:
“都跟你说了多少遍了,你怎么又在卧室里抽烟了?能不能长点记性?”
这就是在表达情绪,男人就会在感性上认为,我们在对他施暴,他可能就不会去考虑我们受到的伤害,并因此生发出来的诉求。
而“表达感受”就是真实的把我们内心的感受,平静地表达出来,我们并没有对男人提出任何的要求,更没有对男人有任何的指责,我们只不过是想让男人知道我们真实的感受而已。
比如,同样的一件事情,如果我们用表达感受的方式去处理,可以对男人说:
“亲爱的,你是不是又在卧室里抽烟了?我感觉卧室里的烟味好浓呀,我有点受不了,想咳嗽。”
一般来说,我们在表达感受的时候,一定是会比表达情绪的时候更加温和的,而这种温和,会大大的感染到男人,让他可以以一种平静的态度,和平讨论的目标来面对我们,面对我们的诉求。
这也就意味着,我们的诉求其实更容易能被男人听到,被男人理解,同时被男人进行积极的回应。
 
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